８時起床。 テレビ体操(録画)、朝食、入浴の後、豊前街道のルート作成。 昼食はまきまきレタスサンドを作り食べる。 午後、豊前街道のルート作成ののち、録画していた番組を見る。 日曜日なので夕食はカレー。 今日の食事 昼食 夕食
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