８時30分起床。 テレビ体操(録画)、朝食。 朝食のときに、歯の詰め物がとれた。とれた詰め物を保管しておく。このときは、どの場所のものがとれたか分からなかったが、昼食のときに右の上側だとわかった。 明日、歯医者に予約を入れよう。 昨年８月末、東海…