6時起床。6時25分からテレビ体操。5㎞周回コースを歩く。 朝食。 入浴。 昨日買い忘れがあったので、11時過ぎから歩いて近所のスーパーに買い物に行く。 昼食。 食後、奥州街道歩きの計画づくり。 雨が降りそうにないので、14時30分頃から再び5㎞周回コ…
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