2021-08-24から1日間の記事一覧

2021年８月24日(火)

６時15分起床。６時25分からテレビ体操。５㎞周回コースを歩いたのち、朝食。 10時過ぎから周回コースを８㎞ジョギング。昼食。食事のあと、BSプレミアムの時代劇映画「花のあと」を見て、そのあと部屋の掃除。夕方、食事の準備をし夕食。