６時30分起床。台所の片付け、入浴、部屋干ししていた洗濯物をたたみ、洗濯機を回す。 テレビ体操(録画)のあと、朝食。 午前中、次の街道歩きの計画づくり。 12時から車で外出。ドラッグストアとスーパーで買い物。 13時30分から５㎞周回コースを歩く。今日…