７時起床。入浴、テレビ体操(録画)ののち朝食。 10時過ぎから５㎞周回コースを歩き、そのあと周回コースを４㎞ジョギング。 ジョギングの途中、軽トラとスーパーカブの衝突事故に目の前で出くわす。大通りを直進してきた軽トラが、左手の細い道から飛び出し…