６月最終日。 ６時前起床。６時25分からテレビ体操、そして朝食。 10時過ぎから５㎞周回＋山の神上池周回コースを歩く。 そのあと、ドラッグストアとスーパーで買い物。 帰宅後、家にあるもので昼食。 奥州街道歩きの計画づくり。 15時から車で酒屋へ行き、…

６時起床。６時25分からテレビ体操、そして朝食。 10時30分から歩いて最寄りの図書館へ。 12時に帰宅。家にあるもので昼食。 14時30分から５㎞周回コースを歩く。 奥州街道歩きの計画づくり。 夕方、食事の準備をし夕食。 食事のあと、３㎞ジョギング。

６時過ぎ起床。６時25分からテレビ体操、そして朝食。 11時前から歩いてドラッグストアとスーパーに買い物に行く。 家にあるもので昼食。 14時30分から５㎞周回コースを歩く。そのあとワークマンに行き買い物。 夕方、食事の準備をし夕食。 食事のあと、３㎞…

６時過ぎ起床。６時25分からテレビ体操。 ５㎞周回コースを歩いたあと朝食。 天気が良いので洗濯。 作り置きおかずを作る。 昨日の残り物で昼食。 午後、５㎞周回コースを歩く。 部屋の掃除。その後、久しぶりに弟に電話し、近況を聞く。 夕方、洗濯物の取り…

６時起床。６時25分からテレビ体操。 そのあと歩きに行くが、雨が降ってきたので直ぐに帰宅。 朝食。 11時から５㎞周回コースを歩き、そのあと近所のスーパーで買い物。 昼食はカップ麺で済ます。 午後、奥州街道歩きの計画づくり。 夕方、2.5㎞ジョギング。…

６時過ぎ起床。６時25分からテレビ体操、朝食。 ９時30分過ぎから車で外出。トリアスへ。 トリアスのナフコで弟に頼まれていたものを買い、そのあとモンベルへ。トリアスのモンベルは初めてなのでいろいろと物色し、ズボンとシャツを購入。 フードコートで昼…

６時過ぎ起床。６時25分からテレビ体操、そして朝食。 天気が良いので、布団干し、洗濯。 10時過ぎから歩いてイオンタウンと近所のスーパーに買い物に行く。 帰宅後、家にあるもので昼食。 奥州街道歩きの計画づくりを少ししてから、５㎞周回＋山の神上池周…

６時過ぎ起床。６時25分テレビ体操、朝食。 ９時過ぎから歩きに行く。市瀬峠を往復。 帰宅して車で買い物に行こうとしたらバッテリーがあがっていた。 スターターでエンジンをかけ、充電のため１時間半ほど車を運転。 その後、車で近所のスーパーに買い物に…

６時過ぎ起床。６時25分テレビ体操、朝食。 10時前から歩いて外出。 久しぶりに図書館に行く。緊急事態宣言が解除され、昨日からまん延防止等重点措置に移行し、図書館は今日から開館なので、予想どおり来館者が多かった。 小一時間ほど図書を閲覧し、その後…

６時過ぎ起床。６時25分からテレビ体操、朝食。 天気が良いので洗濯。 ９時30分から歩きに行く。今日は市瀬峠を往復。その足で近所のスーパーに買い物に行く。 帰宅後、家にあるもので昼食。 午後、奥州街道歩きの計画づくり。 夕方、洗濯物を取り込み、そし…

昨夜、インターネットを見ていると、今年の夏は２年ぶりに富士登山道が開通するとのこと。ぜひ登ってみたいと思う。 今朝は７時起床。台所の片付けのあと、テレビ体操(録画)、そして朝食。 入浴。 午前中はのんびり過ごす。 昼食 午後、作り置きおかず作り。…

今日は、10日前(6/9)に塩漬けしたらっきょうの本漬け(甘酢漬け)を行う。 ６時前に起床。６時25分からテレビ体操、朝食。 らっきょうの本漬けの作業を行う。今回は米酢の代わりに黒酢を使う。これで４瓶目の本漬けが終了。 11時30過ぎから、歩いて近所のスー…

６時過ぎ起床。６時25分からテレビ体操、そして朝食。 奥州街道歩きの計画づくり。 部屋の掃除。 12時過ぎから、家にあるもので昼食。 天気が悪いので、13時過ぎから車で買い物に行く。近所のスーパーで買い物をし、そのあと毎週金曜日にスーパーの前で営業…

今日は、10日前(6/7)に塩漬けしたらっきょうの本漬け(甘酢漬け)を行う。 ６時過ぎに起床。６時25分からテレビ体操、朝食。 洗濯。 奥州街道歩きの計画づくり。 10時30分から５㎞周回＋山の神上池周回コースを歩く。 家にあるもので昼食。 食事のあと、らっき…

６時起床。６時25分テレビ体操。朝食。 11時前から、歩いて近所のスーパーへ買い物。 家にあるもので昼食。 午後、奥州街道歩きの計画づくり。 夕方、食事の準備をし夕食。

６時に起床。６時25分からテレビ体操、そして朝食。 奥州街道歩きの計画づくり。 ９時30分から５㎞周回＋山の神上池周回コースを歩く。 その後、最寄りの郵便局にハガキ用の切手を買いに行く。窓口はガラガラだったが、ATMはむちゃくちゃ並んでいて、皆、イ…

昨日と同様、今日も10日前(6/4)に塩漬けしたらっきょうの本漬け(甘酢漬け)を行う。 今朝は６時過ぎに起床。６時25分からテレビ体操、朝食。 洗濯。 10時過ぎから、歩いて近所のドラッグストアとスーパーに買い物に行く。 帰宅後、昼食。 食事のあと、らっき…

今日は10日前(6/3)に塩漬けしたらっきょうの本漬け(甘酢漬け)を行う。 今朝は６時過ぎに起床。６時25分からテレビ体操、台所の片付けをして朝食。 入浴、ひげ剃り。 午前中、奥州街道歩きの計画づくり。 昼食は、軽くカップ麺で済ます。 13時30分かららっき…

今朝は５時前に目が覚めてしまう。 マンガを読んでしばらく過ごし、台所を片付け、６時25分からテレビ体操、そして朝食。 食後、モンベルのカタログを見て過ごす。 雨が降っていないので、10時30分過ぎから５㎞周回コースを歩き、そのあと近所のスーパーで買…

今日は梅干しづくりの第２段階、赤じそ漬けを行う。 今朝は７時起床。テレビ体操(録画)、朝食。 10時30分頃から、最寄りの市場にある行きつけの青果店に行き、福岡県遠賀産の芳香赤しそ(１束350円)を６束、2,100円で買う。 帰宅後、11時過ぎから、赤じそ漬け…

６時過ぎ起床。６時25分からテレビ体操、そして朝食。 食事のあと、洗濯。天気が良いので、通常の洗濯物に加え、夏用の掛け布団を洗う。 10時30分過ぎから、車で近所のスーパーに買い物に行く。 帰宅後、車を拭きあげる。 家にあるもので昼食。 食事のあと、…

今日は、らっきょうの塩漬け４瓶目を漬ける。 深夜に目が覚めて眠れなかったので、今朝は遅起きで８時起床。 掛け布団のシーツを洗濯。テレビ体操(録画)のあと朝食。 10時30分過ぎから歩いて最寄りの市場の青果店に行き、鹿児島産砂丘らっきょうを1㎏750円で…

昨夜、就寝前、長野県小諸市で開催される「第16回アサマスタークロスウォーク2021」に申し込む。 今朝は６時過ぎに起床。６時25分からテレビ体操、そして朝食。 天気が良いので、敷布団のシーツを洗濯。 奥州街道歩きの計画づくり。 11時30分頃から歩いて最…

今日は、らっきょうの塩漬け３瓶目を漬ける。 今朝は６時30分起床。テレビ体操(録画)のあと朝食。 天気が良いので、洗濯、そして部屋の掃除をする。 11時過ぎから歩いて外出。 行きつけの散髪屋に行き、散髪といつもどおりフェイスマッサージもしてもらう。…

今日は朝からマンガを読んだり、録画していた番組を見たり、夕方までごろごろ。 夕方、ゴミの整理、テレビ体操(録画)。 食事の準備をし、夕食。日曜日なのでメニューはカレー。

今日は、梅酒を漬ける。 今朝は６時前に起床。６時25分からテレビ体操、そして台所の片付けをし朝食。 食事の後、録画していた『グレートトラバース 日本百名山一筆書き』の残りを最後まで見る。 踏破したあとの田中陽希さんの言葉 「歩くってすばらしいなと…

今日はらっきょうの塩漬け２瓶目を漬ける。 今朝は７時起床。１時間ほどマンガを読みながらボーっとする。 ８時から台所の片付け、テレビ体操、朝食。 入浴し、10時過ぎから車で外出。 昨日同様、最寄りの市場の青果店に行く。どのらっきょうを買うか迷った…

今日は、初夏の手仕事として、らっきょうの塩漬けをする。 今朝は６時15分起床。今日は東北から来北して初めての雨模様。梅雨らしい日だ。 テレビ体操、朝食。 次の奥州街道歩きの計画づくりをし、入浴。 10時30分過ぎから車で出かける。 最寄りの市場の青果…

６時15分起床。テレビ体操、朝食。 食後、次の奥州街道歩きの計画づくり。盛岡以北は思っていたよりも街道筋に宿が少ない。 昼食はカップ麺。 午後はのんびりと、マンガを読んだり、録画していた番組を見る。 昨日漬けた梅の塩漬けの様子 一日で白梅酢が上ま…

今日から６月。初夏の手仕事を始める。 今朝は６時15分起床。 テレビ体操。今日からオープニングのアニメが青色基調に変わり、花があじさいに。 朝食。 食事のあと、次の奥州街道歩きの計画づくり。 入浴の後、梅干し用の梅を買うため、車で近所の市場へ買い…