今朝は６時15分起床。６時25分からテレビ体操、台所の片付け、入浴、７時30分からBSでNHK朝ドラを見、朝食。 次の街道歩きの計画づくりを少し。 10時から５㎞周回コースを歩き、引き続き周回コースを５㎞ジョギング。今日は寒かった。 終了後、昼食。今日の…