今朝は6時15分起床。テレビ体操、洗濯物をたたみ、台所を片付け、入浴、NHK朝ドラを見たのち朝食。 10時30分頃から5㎞周回コースを歩き、その後、周回コースを5㎞ジョギング。 簡単に昼食を済ます。 13時から、NHK BSPで映画「小さなおうち」を見る。一度…
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