参加を予定していたウオーキングイベントが中止になったので、今日は、地元北九州の皿倉山で開催されるトレイルラン講習会に参加。 今朝は５時に起床。入浴ののち朝食。６時25分からテレビ体操。 ７時40分頃、自宅を出発。最寄りの高速バスのバス停から快速…