今日は、天草マラソン大会が中止になったので、その代わりに参加申込みした「トラック＆マラソン10km-20km-30km in 希望ヶ丘」に参加。 今朝は３時過ぎに起床。テレビ体操(録画)、朝食。 ５時30分過ぎに自宅を出る。 バスとJRで小倉駅に行き、のぞみに乗車。…