7時起床。台所の片付け、入浴、テレビ体操(録画)ののち朝食。 10時40分から、5㎞周回コースを歩く。 昼食。今日もカップ麺(マルちゃん麺づくり)で簡単に済ます。 午後、次の街道歩きの計画づくり。そして、明日の準備。 夕食。
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