今朝は8時起床。台所の片付け、テレビ体操(録画)のあと朝食。 11時30分過ぎから5㎞周回コースを歩く。 歩いてセブンイレブンに行きプリントと買物、そのあと車でスーパーに買物に行く。金曜日なのでスーパー前の移動パン屋でパンを買い、帰宅。 遅い昼食。ち…
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