今朝は7時15分起床。台所の片付け、テレビ体操(録画)、入浴のあと朝食。 天気がよいので洗濯をし、10時から車で外出。 トリアス久山のモンベルで買物。帰りに自宅近くのスーパーに寄って買物し、帰宅。 5㎞周回コースを歩く。 終了後、遅い昼食。 5/4(水祝)…