今朝は7時15分起床。台所の片付け、テレビ体操(録画)、入浴(髭剃り)のあと朝食。 10時頃から5㎞周回コースを歩く。ポツポツと雨が降る。 終了後、部屋の掃除。雨が本降りに。 13時、自家用車の6か月点検に行く。点検に出し、その間に自宅に戻り昼食。カップ…