今朝は6時過ぎに起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。 10時過ぎから5㎞周回コースを歩く。 そのあと、来週月曜日に胃カメラを受けるので、病院に問診票を取りに行く。 そして、病院近くのコンビニで10月に開催される100㎞ウオークの申込書を印刷し、…