今朝は6時45分起床。テレビ体操、台所の片付けのあと朝食。 10時30分から5㎞周回コースを歩き、そしてスーパーに寄って買物。行きつけのスーパーでは、9月からポイントカードが変更になるため、新しいカードの申込窓口が設置されているが、今日も多くの人が…