まっさんのブログ ~みち楽の旅日記~

旧街道やウオーキング大会など、みち歩きを楽しんでいます♪

2022-08-30から1日間の記事一覧

2022年8月30日(火) しおや湧水の里ウォーク大会の完歩証が届く

今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。 作り置きおかずをつくったあと、天気が良いので、敷カバー、掛ふとんを干す。 11時30分過ぎから5㎞周回コースをジョギング。朝晩は涼しくなってきたが、昼間はまだ暑く、日差しも強い。帰宅すると汗…