まっさんのブログ ~みち楽の旅日記~

旧街道やウオーキング大会など、みち歩きを楽しんでいます♪

2022-09-05から1日間の記事一覧

2022年9月5日(月)

今朝は6時過ぎに起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。 ゴミ出し。 11時30分過ぎから5㎞周回コースをジョギング。 15時過ぎから5㎞周回コースを歩き、スーパーに寄って買物をして帰宅。 夕方、作り置きおかずをつくり、食事の準備をし夕食。