今朝は5時50分に起床。台所の片付け、テレビ体操、室内干ししていた洗濯物の片付けのあと朝食。 未明から降り続いた雨が止んだので、11時30分から5㎞周回コースをジョギング。 昼食。 15時から5㎞周回コースを歩き、そのあと銀行、そしてスーパーで買物をし…
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