今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。 洗濯機を回し、外は雨なので室内干しする。 雨が止んだので、11時30分から歩いて近所のスーパーに買い物に行く。帰宅後、昼食。 14時30分から5㎞周回コースを歩く。終了後、居間の掃除。洗濯物を片付…