今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。 天気がとても良いので洗濯する。 午前中、年明けに開催されるイベントの参加申込みをする。 11時30分から、5㎞周回コースをジョギング。日差しは強かったが、気温が下がってきて走りやすい季節になっ…