まっさんのブログ ~みち楽の旅日記~

旧街道やウオーキング大会など、みち歩きを楽しんでいます♪

2023-01-12から1日間の記事一覧

2023年1月12日(木)

今朝は6時過ぎに起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。 10時30分から5㎞周回コースを75分ジョギング。終了後、シャワーを浴び昼食。 午後、明日からの遠征の準備をする。 夕方、食事の準備をし夕食。今日は日曜日ではないがメニューはカレー。