今日は、長崎県佐世保市で開催の「第12回佐世保－島原ウルトラウォークラリー」に参加する。 当日入りなので、今朝は5時前に起床。台所の片付けのあと朝食。 服を着替え、荷物を整え、テレビ体操。 このあと、7時10分頃に自宅を出て、バスで黒崎駅まで行く。…