６時起床。テレビ体操のあとお弁当づくり。
朝食後、中山道歩きの計画づくり。
11時に歩き出発。
市ノ瀬奥田林道を通って河内貯水池沿いを歩く。
河内サイクリングセンター横の休憩場所でお弁当を食べる。
その後、丸山町から中央町、平野、清納、幸神を通って、ドラッグストア、スーパーで買い物し帰宅。約20㎞のルート。上り下りがあって、市ノ瀬奥田峠、河内貯水池の景色も良くお気に入りのルートです。
セミの鳴き声がうるさい暑い季節から、少しずつ過ごしやすい気候になり、歩くのが苦にならない、楽しい季節になってきました。
今日はいろいろなところでヒガンバナを見ました。
今日のお弁当は次のとおり。いつもの、まきまきレタスサンドです。
今日のもおいしかったです。
