2021年８月27日(金)

６時15分起床。６時25分からテレビ体操。そして５㎞周回コースを歩く。

朝食。

天気が良いので、溜まっていた洗濯物を洗濯する。

11時過ぎから周回コースを５㎞ジョギング。

簡単に昼食を摂る。

午後、昼寝。

夕方、洗濯物を取り込み、そして食事の準備をし夕食。