まっさんのブログ ~みち楽の旅日記~

旧街道やウオーキング大会など、みち歩きを楽しんでいます♪

2021年9月29日(水) 車検と特定健診

6時起床。6時25分からテレビ体操、そして5㎞周回コースを歩く。

 

朝食。

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天気が良いので、部屋干ししていた洗濯物をベランダに干す。

 

10時、車検のためディーラーに自家用車を持っていく。

その後、歩いて近所のスーパーに買い物に行く。今日は陽射しが強い。

 

正午前、車検終了の連絡が入ったので、車を引き取りに行く。

車の外側だけでなく、車内もキレイに掃除してくれ、さらに料金内で除菌・消臭・抗菌処理までしてくれたので気持ちが良い。

 

帰宅後、昼食。

焼きそば麺は麺が細すぎるので、今日はちゃんぽん麺で焼きそばをつくってみたが、モチモチ感があり、とても美味しかった。

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13時30分、特定健診受診のため、歩いて最寄りの市民センターに行く。

今回は特定健診に加え、別途調査にも協力したので、減塩醤油と減塩コンソメをいただいた。

 

帰宅後、次の街道歩きの計画づくりを少しする。

 

夕方、洗濯物を取り込み、そのあと食事の準備をし夕食。

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