2021年９月30日(木)

７時起床。テレビ体操(録画)、そして５㎞周回コースを歩く。

朝食。

次の街道歩きの計画づくり。そし後、ネットと電話で宿の予約をする。

昼食。

車でイオンに買い物に行く。その後、散髪に行き、いつもどおり散髪とフェイスマッサージをしてもらい、さっぱりした。スーパーで食料を買い帰宅。

ひと休みしたのち、食事の準備をし夕食。