2021年10月29日(金)

７時45分起床。テレビ体操(録画)、そして朝食。

昨日、近所のスーパーでシロヤのサニーパンが売っていたので購入。今朝はサニーパンを食べる。

午前中、次の街道歩きの計画づくり。

13時から歩いて近所のスーパーに買い物に行く。

買い物ののち、金曜日なのでスーパー前の移動パン屋でパンを購入。

帰宅後、遅い昼食。

午後も、次の街道歩きの計画づくり。

夕方、作り置きおかずをつくり、そして食事の準備をし夕食(晩酌)。