8時30分起床。ゴミ出し、テレビ体操(録画)ののち朝食。
午前中はのんびりと過ごす。
12時30分過ぎから5㎞周回コースを歩く。
そのあと散髪屋に行き、いつもどおり散髪とフェイスマッサージをしてもらう。とてもさっぱりした。
帰りに文房具店とスーパーに寄って買い物をして帰宅。
遅い昼食をとり、干していた洗濯物をたたんでタンスに直す。
夕食。
8時30分起床。ゴミ出し、テレビ体操(録画)ののち朝食。
午前中はのんびりと過ごす。
12時30分過ぎから5㎞周回コースを歩く。
そのあと散髪屋に行き、いつもどおり散髪とフェイスマッサージをしてもらう。とてもさっぱりした。
帰りに文房具店とスーパーに寄って買い物をして帰宅。
遅い昼食をとり、干していた洗濯物をたたんでタンスに直す。
夕食。