今朝は7時過30分に起床。入浴ののち朝食。
10時30分過ぎから5㎞周回コースを歩く。
そのあと、歩いて近所のスーパーに買い物に行くが、財布を忘れたことに気付き、買い物できずに帰宅。
天気が良いので洗濯をする。
昼食。
午後、次の街道歩きの計画づくり。
夕方、作り置きおかずをつくり、食事の準備をし夕食。
今朝は7時過30分に起床。入浴ののち朝食。
10時30分過ぎから5㎞周回コースを歩く。
そのあと、歩いて近所のスーパーに買い物に行くが、財布を忘れたことに気付き、買い物できずに帰宅。
天気が良いので洗濯をする。
昼食。
午後、次の街道歩きの計画づくり。
夕方、作り置きおかずをつくり、食事の準備をし夕食。