2022-02-04 2022年2月4日(金) 今朝は6時15分に起床。テレビ体操、入浴(髭剃り)、BSPでNHK朝ドラを見たのち朝食。 10時から5㎞周回コースを歩く。 そして、車で外出。マックスバリュに行く。目当ての商品はなかったが、このスーパーが、愛飲しているインスタントコーヒー「香味焙煎」の品揃えが豊富なことが分かり収穫あり。その後、金曜日なので自宅近所のスーパー前の移動パン屋でパンを買い、帰宅。 昼食。 食事のあと、明日からの準備をする。 夕方、食事の準備をし夕食。