2022年2月11日(金祝)

今朝は7時30分起床。テレビ体操(録画)、NHK朝ドラを見、入浴ののち朝食。

10時45分から5㎞周回コースを歩き、その後、周回コースを5㎞ジョギング。

終了後、車でファンヒーター用の灯油を買いに行き、帰宅後、昼食。

昨日、スーパーでエースコックのわかめラーメンが安かったので購入。今日の昼食は、これで済ます。

午後、次の街道歩きの計画づくり。

夕食。日曜日ではないが、メニューはカレー。