今朝は8時過ぎ起床。台所の片付け、テレビ体操(録画)のあと朝食。

10時30分前から、歩いて近所のスーパーに買物に行く。
そのあと、車でホームセンターへ行き、昨日、床に落として壊してしまった洗濯ハンガーを買う。
5㎞周回コースを歩いたのち、昼食。

午後、5/4(水祝)参加のランイベントについて、コースマップなどを見て勉強。
夕食。

今朝は8時過ぎ起床。台所の片付け、テレビ体操(録画)のあと朝食。

10時30分前から、歩いて近所のスーパーに買物に行く。
そのあと、車でホームセンターへ行き、昨日、床に落として壊してしまった洗濯ハンガーを買う。
5㎞周回コースを歩いたのち、昼食。

午後、5/4(水祝)参加のランイベントについて、コースマップなどを見て勉強。
夕食。
