2022年9月7日(水)

今朝は6時過ぎに起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。

天気がよいので洗濯をする。

11時30分から5㎞周回コースをジョギング。その途中、軽バンが横に止まったので何かなと思ったら、最近ご無沙汰しているが行きつけのクリーニング屋のご主人が運転していた。私と同年齢の方で、「歩くだけでなく、走ったりもしているんですか？」と驚かれてしまった。

午後、洗濯物を取り込み片付けて、15時から5㎞周回コースを歩き、ついでにスーパーで買物をして帰宅。

夕方、食事の準備をし夕食。

食後、プリンを食べる。