今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。
弟に電話したのち、今日も天気が良いのでタオル類を洗濯。
11時30分から歩いて外出。銀行のあとスーパーで買物をして帰宅。昼食。
15時から5㎞周回コースを歩く。久しぶりに5㎞をのんびりと歩き気持ち良かったが、マラソンの疲れのためか自宅近くになるとと少し疲れがでた。
干していた洗濯物を取り込み片付けて、食事の準備をし夕食。
今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。
弟に電話したのち、今日も天気が良いのでタオル類を洗濯。
11時30分から歩いて外出。銀行のあとスーパーで買物をして帰宅。昼食。
15時から5㎞周回コースを歩く。久しぶりに5㎞をのんびりと歩き気持ち良かったが、マラソンの疲れのためか自宅近くになるとと少し疲れがでた。
干していた洗濯物を取り込み片付けて、食事の準備をし夕食。