2023年3月26日(日)

今朝は遅起きで7時30分に起床。台所の片付け、テレビ体操(録画)のあと朝食。

10時15分から周回コースを1時間ジョギング。

終了後、車で近所のスーパーに買い物に行く。帰宅後、シャワーを浴び、昼食。

午後は、Netflixを見て過ごす。

夕方、ごみの整理をしたのち食事の準備をし夕食。日曜日なのでメニューはカレー。