2023年6月1日(木)

今朝は6時に起床。台所の片付けのあとテレビ体操。今日から6月なのでテレビ体操のオープニング･エンディングアニメが替わった。

朝食。

作り置きおかずをつくり、9時からPC作業。

11時30分から歩いて近所のスーパーに買物に行く。

昼食。

午後、PC作業。14時から5㎞周回コースを歩く。

終了後、100㎞ウオークの申込みをする。

夕方、食事の準備をし夕食。