今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。
弟に電話をし、簡単に風呂場のカビ取りをしたあと、9時からPC作業。妹にメール。
10時30分から車で外出。GSで洗車し、拭きあげる。
いったん帰宅し、11時20分から再び車で外出。ショッピングタウンで買い物し、そして自宅近くのスーパーに寄って買い物。買い物のあと、毎週金曜日にスーパー入口前で移動販売している焼きたてパン屋でパンを買って帰宅、昼食。
午後、次のみち歩きの準備。15時から5㎞周回コースを歩く。終了後、スーパーに寄って交通系ICカードにチャージする。
夕方、食事の準備をし夕食。
