2024年9月4日(水)

今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操、掃除機がけのあと朝食。

9時からPC作業。

11時15分から5㎞周回コースを1周歩く。終了後、昼食。

午後、PC作業。

夕方、部屋掃除･トイレ掃除･洗濯をし、そして食事の準備をし夕食。