2024年10月30日(水)

今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。

8時20分頃、市職員時代の同僚から電話あり。部長が私に話しがあるようなので携帯電話に電話してよいかどうかの確認。

9時からPC作業。天気が良いので布団を干す。

11時から5㎞周回コースを1周ジョグ。その途中、携帯電話に部長から電話が入る。話しを終えジョグ再開。終了後、シャワーを浴びる。

13時過ぎから歩いて近所のスーパーに買い物に行く。

布団を取り込む。

夕方、遠征の荷造りをしたあと、食事の準備をし夕食。