2024年11月7日(木)

今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操、ごみ出しのあと朝食。

9時からPC作業。

天気が良いので布団を干し、10時から5㎞周回コースを1周ジョグ。終了後、シャワーを浴びる。

11時15分から歩いて外出。文房具店で昨日買った野帳の種類が違っていたので返品。そのあとドラッグストア、スーパーで買い物し帰宅。昼食。

午後、PC作業。

15時過ぎ、布団を取り込む。

夕方、食事の準備をし夕食。