2025年2月27日(木)

今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操、ごみ出しのあと朝食。

洗濯のあと9時からPC作業。

10時30分から5㎞周回コースを1周ジョグ。終了後、シャワーを浴びる。

昼食。

午後、PC作業。

夕方、作り置きおかずをつくり、洗濯物を片付け、そして食事の準備をし夕食。