今日は出勤日。体の筋肉痛、疲労は大分抜けたようだ。
今朝は4時20分に起床。台所の片付けのあと、朝食。
7時前に自宅を出る。寒くなったので、いつもより服を着込み、ネックウォーマーをして通勤。バスに乗るといつもより乗客が多かったものの、今日もバスの接続がよく、一つ早いバスに乗ることができた。7時40分に会社着。8時過ぎから体操のあと業務開始。
8時20分から検討会。理解が深まる。10時から月一開催の発表会だったが、資料作成をしながらだったので音声での聴講。結局、全然頭に入ってこなかった。
昼休みのあと、定例の会議。今日は司会担当。先輩社員の報告が素晴らしかった。
夕方、業務を終え、歩いて帰る。シロヤパンで売れ残って安くなったパンを購入。いつも通りショッピングタウンに寄って夕食を食べる。19時10分に帰宅。
100㎞マラニックを完走することができ、今日はとても、すがすがしい一日だった。
夜、BSで放送大学の「国際理解のために」という科目を聞く。今日の内容は「北方領土問題」。高校日本史教科書やマスコミ報道からでは学べない内容でとても興味深かった。
