出勤日。
今朝は4時に起床。昨日の飲み会の影響で今朝は寝不足。食器洗い・台所の片付け、お弁当づくりのあと朝食。

6時50分に自宅を出る。歩いて出勤。7時40分頃に会社に到着。8時過ぎから体操のあと業務開始。
資料づくり。金曜日なので人が少ない。昼休み、職場清掃のあと、午後も資料づくり。何とか資料が形になった。
夕方、仕事を終え、歩いて帰る。ショッピングタウンに寄ってラーメン屋で夕食を食べ、買い物し、19時頃に帰宅。
出勤日。
今朝は4時に起床。昨日の飲み会の影響で今朝は寝不足。食器洗い・台所の片付け、お弁当づくりのあと朝食。

6時50分に自宅を出る。歩いて出勤。7時40分頃に会社に到着。8時過ぎから体操のあと業務開始。
資料づくり。金曜日なので人が少ない。昼休み、職場清掃のあと、午後も資料づくり。何とか資料が形になった。
夕方、仕事を終え、歩いて帰る。ショッピングタウンに寄ってラーメン屋で夕食を食べ、買い物し、19時頃に帰宅。