６時過ぎ起床。テレビ体操、そして朝食。 録画していた番組を見る。 そして、奥州街道歩きのルートづくり。 軽く昼食を食べたのち、５㎞＋山の神上池周回コースを歩く。 思ったより気温が高く、日差しも強い。 歩き終えると帰宅し、車で近所のスーパーへ買い…