今日は出勤日。
今朝は4時前に起床。台所の片付け、お弁当づくりのあと朝食。
バスで出勤するため、6時30分過ぎに自宅を出る。7時15分に会社に到着。
8時過ぎから体操のあと業務開始。相談対応。10時30分から定例の会議。昼休みのあと、法令教育に関する打合せ、そして資料の作成。終業時直前に相談を受け、退勤時間が遅くなる。
仕事を終え、歩いて帰る。ショッピングタウンに寄ってラーメン屋で食事し、19時30分に帰宅。
2026年8月25日(火)
今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操、掃除機がけのあと朝食。
9時からPC作業。
10時から5㎞周回コースを歩く。スーパーに寄って買い物し帰宅。昼食。
夕方、お弁当づくり、そして食事の準備をし夕食。
明日は出勤日。
2026年8月24日(月) 出勤日
出勤日。
今朝は4時に起床。台所の片付け、お弁当づくりのあと朝食。
バスで出勤するために6時30分過ぎに自宅を出る。7時20分に会社に到着。
8時過ぎから体操のあと、業務開始。現場確認のあと、資料作成。昼休みのあと、午後も資料作成。
夕方、仕事を終え、歩いて帰る。ギョーザ専門店に寄って食事し、18時40分に帰宅。
2026年8月23日(日)
今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。
9時からPC作業。
10時30分から5㎞周回コースを歩く。そのあと、毎週日曜日はスーパー入口前で資源ごみ(ペットボトル･空き缶･古紙)の回収をやっているのでペットボトルと空き缶を持っていく。 スーパーで買い物し帰宅。昼食。
午後、資料作成。
洗濯物を取り込んで片付ける。
夕方、お弁当づくり、そして食事の準備をし夕食。
明日は出勤日。
2026年8月22日(土)
今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操、掃除機がけのあと朝食。
9時から資料作成。
10時30分から5㎞周回コースを歩く。そのあと、近所のスーパーに寄って買い物する。
午後、資料作成。
夕方、食事の準備をし夕食。
2026年8月21日(金) 出勤日
今日は出勤日。
今朝は4時前に起床。台所の片付け、お弁当づくりのあと朝食。
バスで出勤するため、6時30分過ぎに自宅を出る。7時15分に会社に到着。
8時過ぎから体操のあと業務開始。10時から定例の研究会。私の発表もあり。昼休みのあと、相談対応、資料作成。
仕事を終え、歩いて帰る。ショッピングタウンに寄って食事し、18時50分に帰宅。
2026年8月20日(木)
今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。
洗濯のあと、9時からPC作業。
10時から5㎞周回コースを歩く。そのあとスーパーに寄って買い物し帰宅。昼食。
午後、PC作業。
洗濯物を取り込んで片付ける。
夕方、お弁当づくり、そして食事の準備をし夕食。
明日は出勤日。
2026年8月19日(水) 出勤日
今日は出勤日。
今朝は4時前に起床。台所の片付け、お弁当づくりのあと朝食。
バスで出勤するため、6時30分過ぎに自宅を出る。7時15分に会社に到着。
8時過ぎから体操のあと業務開始。資料の修正。10時30分から定例の会議。私の明後日の発表練習。昼休みのあと、資料の作成。
仕事を終え、歩いて帰る。ショッピングタウンに寄ってラーメン屋で食事し、18時40分に帰宅。
2026年8月18日(火)
今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操、掃除機がけのあと朝食。
洗濯のあと、9時からPC作業。
10時30分から5㎞周回コースを歩く。そのあと、車で近所のスーパーに買い物に行く。
帰宅後、昼食。
午後、PC作業。
洗濯物を取り込んで片付ける。
夕方、お弁当づくり、そして食事の準備をし夕食。
明日は出勤日。
2026年8月17日(月) 出勤日
出勤日。
今朝は4時に起床。台所の片付け、お弁当づくりのあと朝食。
バスで出勤するために6時30分過ぎに自宅を出る。7時20分に会社に到着。
8時過ぎから体操のあと、業務開始。行政に電話したのち、資料の修正。昼休みのあと、週末の発表の練習。そのあと、別の資料の作成。
夕方、仕事を終え、歩いて帰る。ショッピングタウンに寄って食事し、18時45分に帰宅。
2026年8月16日(日)
今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。
洗濯する。
10時30分から歩いて外出。毎週日曜日はスーパー入口前で資源ごみ(ペットボトル･空き缶･古紙)の回収をやっているので段ボールを持っていく。併せて スーパー入口に紙パックと食品トレイの回収ボックスが置いてあるので食品トレイを持っていく。
スーパーで買い物し、帰宅。昼食。
洗濯物を取り込んで片付ける。
夕方、お弁当づくり、そして食事の準備をし夕食。
明日は出勤日。
2026年8月15日(土)
今朝は6時に起床。食器洗い･台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。
10時から5㎞周回コースを歩く。そのあと、ドラッグストアに寄って買い物し帰宅。
昼食。
夕食。
2026年8月14日(金) 梅の土用干し2日目(最終日)
天気はイマイチだが、週末もイマイチのようなので、今日、土用干し2日目(最終日)を行う。
6時に起床。食器洗い･台所の片付け、テレビ体操のあと掃除機がけ。
そして、8/11(火祝)に土用干し(1日目)し、夕方、容器に戻した梅と梅酢を再び分ける。
朝食。
梅をざるに広げ、8時過ぎからベランダに置く。
梅酢を濾し、保存用のガラス瓶に移す。
9時からPC作業。
雨が降ってきそうなので、梅を室内に入れ、10時30分過ぎから5㎞周回コースを歩く。
終了後、シャワーを浴び昼食。
12時30分頃から日が差してきたので、梅を再びベランダに出す。
梅を入れる2Lガラス容器を熱湯および焼酎で消毒。
15時、梅を取り込み、ガラス容器に移す。梅干しが少しダブついているので、例年4㎏漬けるところを今年は2㎏にとどめたが、色ムラがなく赤紫色の濃い梅干しができた。
今年つくった梅干し、しそ、梅酢。
土用干しで使用したザルを洗ってベランダに干す。
これで、今年の初夏の手仕事は全て終わり。
今年漬けたのは、らっきょうが4㎏(1㎏×4瓶)、梅干しが七折2㎏。
らっきょうは、既に食べ始めている。梅干しは、2年前に漬けた梅干しを今食べているので、今年漬けた梅干しが口に入るのはまだ先になる。
夕食は簡単に済ませる。
2026年8月13日(木)
今朝は6時前に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。
洗濯のあと、9時からPC作業。
10時30分から5㎞周回コースを歩く。終了後、スーパーに寄って買い物し帰宅。
午後、のんびりと過ごす。
洗濯物を取り込んで片付ける。
夕方、食事の準備をし夕食(晩酌)。
2026年8月12日(水) 出勤日
今日は出勤日。
今朝は4時前に起床。台所の片付け、お弁当づくりのあと朝食。
バスで出勤するため、6時30分過ぎに自宅を出る。会社の最寄りのバス停で降りた乗客は私一人。7時15分に会社に到着。
8時過ぎから体操のあと業務開始。皆お盆休みに入っているので、出勤者はわずか。調べものと資料づくり。昼休みのあとも同様。
仕事を終え、歩いて帰る。ショッピングタウンに寄って食事し、18時40分に帰宅。
