今日は終日、自宅でゴロゴロ。

７時起床。台所を片付け、テレビ体操(録画)ののち朝食。 10時過ぎから５㎞周回コースを歩き、引き続き周回コースを５㎞ジョギング。 帰宅後、入浴(髭剃り)、そして軽く昼食。 14時30分から歩いて買い物に行く。ケーキ屋に行くが目当てのシュトーレンはなく、…