６時起床。６時25分からテレビ体操、そして５㎞周回コースを歩く。 朝食。 天気が良いので、部屋干ししていた洗濯物をベランダに干す。 10時、車検のためディーラーに自家用車を持っていく。 その後、歩いて近所のスーパーに買い物に行く。今日は陽射しが強…