今朝は6時15分に起床。テレビ体操、台所の片付けのあと朝食。 9時からPC作業。 10時から周回コースを1時間ジョギング。GW前最後のジョグ。終了後、シャワーを浴び、昼食。 午後、PC作業。 15時から歩いて近所のスーパーに買い物に行く。金曜日なので、買物の…